30代　女性

＜実施メニュー＞

産前骨盤ケア・出産直後骨盤ケア・産前産後ペリネコンディショニング

お顔ラインケア

＜ご感想＞

第二子妊娠中にお世話になり、今回のマタニティライフはとても楽しく過ごせました。ケアしてるから！という実感は少ないですが、骨盤ケアしていたからかな？楽だな！と思うことは多々。腰痛も少なく、上の子の時に悩まされたこむら返りは1度もないままです。

一番感じたのは身体がポカポカ。循環してない…と自分で思うくらい手足が冷たかったのに。施術後はうっすら汗をかくくらい温かくなり、冷え性が和らいだ様に思いました。

 出産後、歩くたびにガクガクなっていたのもすぐ違和感なく歩け、上の子の抱っこもスッと出来たので、出産直後の骨盤ケアはお勧めです。

体重の減りも早く、産後1か月半でほぼ出産前に戻りました。

顔のラインケアは私の場合、エステに行くよりケアしてもらいたい！と思うほどお気に入り。

気持ちいいのは勿論、目が開き易いといったらおかしいかもしれませんが、すごく開きます。瞬きが楽に感じ、目が大きくなった様に見えます。

これからも継続してお世話になりたいものです。

20代　女性

<実施メニュー>

産後ボディメイキング・抱っこカウンセリング

<ご感想> 

産後、抱っこ時の腰や骨盤の痛み、お腹のたるみがひどく、産後ボディメイキングを受けました。

特に気になっていたお腹のたるみを戻したく、家でも従来の腹筋運動などを行っていたのですが、何をやっても骨盤が痛く、お腹にも力が入らない。

そんな中、従来の腹筋運動は産後には不向きで、もっと根底から身体を整えていく骨盤周りの筋肉トレーニングが必要であることを教えていただきました。

実際そのトレーニングを体験してみると、今まであまり意識したことのない筋肉で、最初は難しいのかなと思っていましたが、横についてマンツーマンで細かく指導してくださるのでわかりやすく、簡単に楽しくトレーニングできました。

また、家に帰ってからも自分でできるトレーニング方法だったので、日常の中で無理なく続けられています。

1回目のトレーニング後、骨盤周りを中心に身体が安定したのが実感でき、抱っこ時の腰の痛みも減りました。

その後、姿勢の意識や力の入れ方を普段意識し、2回目のトレーニングでは前回よりも、お腹に力が入れやすくなっており、そのうえ、嬉しいことにお尻も上がってきていると言っていただきました。

日常の意識だけで、少しずつ身体が変わっていくのがすごく嬉しいです。

そして、何より良かったのは、子育て中、子どもを置いてはなかなかトレーニングしに行けないと思っていたのですが、子どもと一緒にできるトレーニングを取り入れてくださっているので、子どもとのコミュニケーションもとれ、その上、自分自身の身体もトレーニングできるという一石二鳥なところです。

たまき先生の明るく面白いキャラクターも最高ですし、子育て中のストレスもぶっ飛びます。

ひじょうにおススメです。